Gibt es etwas, das ich nicht vor meiner Sitzung tun sollte?

Bitte vermeide Kaffee oder starke koffeinhaltige Getränke innerhalb von 2 Stunden vor dem Beginn der Sitzung. Bitte vermeide Alkoholkonsum innerhalb von 12 Stunden vor der Sitzung. Bitte vermeide alle bewusstseinsverändernden Drogen (natürliche und synthetische) innerhalb von 12 Stunden vor der Sitzung und alle halluzinogenen Substanzen 4 Tage vor der Sitzung.